رژیم غذایی با ماست

بسیاری از افرادی که برای لاغر شدن رژیم غذایی دارند، فرآورده‌های لبنی را از فهرست مواد غذایی حذف می‌کنند. این در حالی است که محققان دریافتند ماست در واقع توانایی بدن را برای سوزاندن چربی‌های…

راحت بودن نوزاد در لباس سیسمونی

بچه که زبان ندارد که بگوید سردش است یا نه. همین سوال همیشه مادران جوان را گیج می‌کند. برای فهمیدن این‌که آیا لباس نوزاد کافی است یا نه، به جای استفاده از دماسنج و این…

استخوان سازی با مصرف لبنیات

در هرم موادغذایی، لبنیات جایگاه ویژه ای دارند و تاکید می شود هر فرد با توجه به سن و جنس خود، روزانه بین 2 تا 4 واحد شیر یا سایر لبنیات مصرف کند. درمانگران طب…

طرز تهیه دسر سیب ژله ای

این دسر راحت و خوشمزه چیزی نیست جز جوشاندن سیب در ژله . میتوانید از هر ژله ای استفاده کنید ولی بهتر است سیب ها کوچولو باشند. طرز تهیه دسر سیب برای این تعداد سیب یعنی…

درباره اهمیت برند شخصی

در گذشته برند شخصی چیزی نبود جز یک کارت ویزیت ساده که اسم و اطلاعات تماس شما روی آن نوشته شده است. اما امروزه با پیشرفت شبکه‌های اجتماعی و بزرگتر شدن جامعه فردی، برندی که…

درباره تاریخ کشف طلا بخوانید

طلا از گذشته‌های بسیار دور، به ‌دلیل جلای زیبا، مقاومت بالا در مقابل اکسیداسیون و دیگر عوامل شیمیایی، شکل‌پذیری خوب و کمیابی، در طول تاریخ مورد توجه بشر بوده و دارای اهمیت ویژه‌ای می‌باشد. طلا…

نقش لوستر در منزل شما

اگر شما نیز جزو افرادی هستید که نمی دانید چه نوع لوستری مناسب چه فضایی است و در انتخاب لوستر مناسب دچار مشکل شده اید با ما همراه باشید . نقش لوستر در منزل شما…